أوصى مركز الجودة الطبية الألماني أقارب وأصدقاء المريض الذي تظهر عليه أعراض الاكتئاب، بتشجيعه على استشارة طبيب ‫نفساني في حال ملاحظة استمرار هذه الأعراض لديه، نظرا لأن المريض عادة لا ينتبه إلى مثل هذه الأعراض ولا يعزوها إلى إصابته بالاكتئاب.

وأضاف المركز ‫أن أعراض الاكتئاب تظهر في صورة متاعب نفسية وجسدية، فعلى المستوى النفسي يعاني المريض من انخفاض الإحساس بقيمة الذات وفقدان الدافع ‫والاهتمامات وإهمال الهوايات والخوف من المستقبل، إلى جانب اعتلال ‫المزاج باستمرار والشعور بالحزن والكآبة.

‫وعلى المستوى الجسدي، سرعان ما يشعر مريض الاكتئاب بالتعب ويواجه صعوبات ‫في النوم وفقدانا للشهية ومشاكل في الجهاز الهضمي وشعورا بضغط على ‫الرقبة والصدر.